"Ett äpple om dagen håller doktorn borta", lyder ett ordspråk.
Men det räcker inte om resten av din kost består av chips, coca-cola och hamburgare.
Testa dig själv här och se hur nyttiga dina kostvanor är.
Mer inom samma område
Hjärtvänliga matvaror
Hälsa |Små enkla förändringar gör stor skillnad. Se vilka 12 ...
Hjärtvänliga matvaror
Sunda och lätta
Recept |Optimera din träning genom att äta rätt. Här hittar du enkla ...
Lätta recept på lätt mat
Bekämpa cancern vid middagsbordet
Cancer |I dagsläget anser forskarna att rött kött, stora mängder ...
Bekämpa cancern vid middagsbordet
