Månadens app: Koll på styrkan

Med Stronglifts app kan du ha järnkoll på din styrketräning.

## STRONGLIFTS (IOS OCH ANDROID) | |

Pris: Gratis.

Registrera dina styrkepass med denna enkla app som håller koll på vilka övningar du ska göra, och hur många set av varje övning du har gjort. Appen visar också hur många kilo du lyfte sist och ger dig råd om när det är dags att öka vikten.

Appen förutsätter att du vet hur övningarna ska göras och den passar därför bäst för den som är van att träna.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vad är bäst med vinterträning?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: