Månadens app: Lifesum.

Månadens app: Kaloridagbok

Lifesum är en enkel app som inte bara ger dig möjlighet att registrera det du äter och dricker varje dag; den ger dig också tips på olika motionsaktiviteter och maträtter.

## LIFESUM (IOS OCH ANDROID) | |

Pris: Gratis.

Appar behöver inte vara komplicerade. Den här appen är uppföljaren till Shape Up och förutom möjlighet att registrera det man äter och dricker varje dag, så kan man få tips på massor av olika motionsalternativ.

Appen är lätt att hitta i och ger en bra överblick. Och vill man ha tips på vad man bör äta för att gå ned i vikt kan man även få förslag på det.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vilken är din favoritfrukost?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: