Registrera din träning

Registrera dina träningspass och håll reda på hur formen utvecklas.

2 mars 2011

Movescount är en perfekt träningsdagbok där du snabbt och enkelt kan registrera dina träningspass.

Gör så här

  • Logga in på movescount. com.

  • Gå till din privata sida genom att klicka på Privat högst upp på sidan.

  • Gå därefter till Mina moves.

  • Använd kalenderfunktionen på höger sida och klicka på den dag du vill registrera ditt träningspass.

  • Därefter skriver du in den information du vill under Move. Du kan nöja dig med några enstaka värden, som t.ex. hur länge du har tränat, eller så kan du lägga in tidpunkt för träningspasset, intensitet och hur länge du har tränat i respektive pulszon. Har du en Suuntoklocka kan du överföra data från klockan till Movescount.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vad är bäst med vinterträning?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: