© Istock

Därför är din smarta mobil din bästa träningskompis

En smart mobil kan vara mer användbar än både en löparklocka och en cykeldator.

Din smarta mobil är en förklädd träningsdator som innehåller massor av funktioner som kan göra din träning ännu roligare och effektivare.

Har du någon av de nyaste modellerna är den faktiskt så avancerad att den är mer användbar än både en löparklocka och en cykeldator. Det enda du behöver är en bra hållare till din smarta mobil och ett par hörlurar. Sedan blir din smarta mobil en perfekt följeslagare under träningsrundan.

Mobilens fördelar i samband med träning

  • Inbyggd gps ger mycket tillförlitlig feedback om sträcka och tempo när du tränar.

  • Inbyggda rörelsesensorer registrerar din träning – och hur aktiv du är under dagen.

  • Nätuppkoppling gör att du kommer åt t.ex. Facebook, Endomondo mm. Därmed kan du i praktiken följas live under din träningsrunda.

  • Innehåller massor av appar som kan visa exakt den information du behöver när du tränar.

  • Kan spela musik.

  • Kan faktiskt också användas för att ringa om du behöver göra det under din träningsrunda.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vilken är din favoritfrukost?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: