Hur många kilometer håller ett par löpskor?

Svar direkt1000 kmMed tiden försämras skons dämpning, och efter ca 100 mils löpning är den så pass dålig att det är dags att byta skor och köpa ett par nya. Fortsätter du löpa i dina slitna löpskor ökar risken för överbelastningsskador eftersom kroppen tvingas ta upp mer av stötarna.

Svar direkt 1000 km


Med tiden försämras skons dämpning, och efter ca 100 mils löpning är den så pass dålig att det är dags att byta skor och köpa ett par nya. Fortsätter du löpa i dina slitna löpskor ökar risken för överbelastningsskador eftersom kroppen tvingas ta upp mer av stötarna.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vilken är din favoritfrukost?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: