Artiklar om Vatten

• 
  30-07-2010

  Hur mycket behöver jag dricka när jag löptränar?

  Fråga oss | Jag springer ofta långt – gärna en timme eller två åt gången. Hur mycket bör jag egentligen dricka?

  Hur mycket behöver jag dricka när jag löptränar?
• 
  28-01-2010

  Mat och dryck på milen

  Löpning | Under loppet behövs det inte särskilt mycket energitillskott.

  Mat och dryck på milen