Artiklar om Vinterlöpning

• 
  08-02-2012

  Löpning i vinterkylan

  Träningsråd | Se här hur många procent långsammare du blir i vinterkylan – och hur mycket du tappar på en mil.

  Läs mer
• 
  19-01-2012

  Så väljer du vinterlöpskor

  Utrustningstips | Med ett par specialdesignade vinterlöpskor så blir det förrädiska underlaget mer lättframkomligt och det blir ...

  Läs mer
• 
  04-01-2012

  Mörkerlöpning i praktiken

  Löpträning | När dagarna blir mörka och kalla sjunker energinivåerna automatiskt. Därför gäller det att tänka praktiskt för ...

  Läs mer
• 
  04-01-2012

  Klä dig rätt

  Utrustningstips | Snö, kyla och isande vindar ställer speciella krav på utrustningen för att löprundan inte ska bli en negativ ...

  Läs mer
• 
  01-12-2011

  Så hinner du med att träna

  Träningsråd | Se här hur du får tid till att träna under den hektiska julmånadan då det kan vara svårt att hålla fast vid sin ...

  Läs mer
• 
  26-10-2011

  Klädd för regn och rusk

  Utrustningstips | Höstrundorna kan vara utmanande för klädseln eftersom vädret snabbt kan växla från rätt milt till riktigt ...

  Läs mer
• 
  01-02-2011

  Löpteknik på snö och is

  Träningsråd | Det här bör du tänka på förutom att dubbskorna ska ge dig ett bra grepp mot underlaget under vinterns löprundor.

  Läs mer
• 
  19-10-2010

  Lätt och smart pannlampa

  Produkttester | Ett utmärkt alternativ till de små diodlamporna.

  Läs mer
• 
  19-10-2010

  Kalla vindar - mindre energi

  Träningsråd | Kylan och vindarna påverkar klädvalet under löprundan.

  Läs mer
• 
  12-10-2010

  Så tacklar du vintern

  Löp | Djupsnö, spegelblanka isvägar eller lervälling behöver inte vara något hinder under löprundan. Lyckas du hålla ...

  Läs mer