Artiklar om Kolhydrater

• 
  26-04-2012

  Så förebygger du ömma muskler

  Motionsformer | Följ våra sju enkla tips och undvik träningsvärk dagen efter.

  Läs mer
• 
  27-05-2010

  Färsbiff med rödbetor och svamp

  Recept | Robust och smakrik rätt i lättare version.

  Till receptet
• 
  26-05-2010

  Lasagne med spenat, fisk och keso

  Recept | Klassiker i smalversion.

  Till receptet
• 
  26-05-2010

  Spaghetti carbonara

  Recept | Snabblagat, sunt och fantastiskt gott.

  Till receptet
• 
  18-05-2010

  Är ditt blodsocker stabilt?

  Test | Tycker du att du äter sunt, men att du ändå saknar energi mitt på dagen?

  Till testet
• 
  20-04-2010

  Bör jag sluta helt med kolhydrater?

  Fråga oss | Jag har läst om en bantningsmetod där man helt utesluter kolhydrater och i stället äter mycket protein. Är det ...

  Bör jag sluta med kolhydrater?
• 
  26-11-2009

  Cornflakes ger hjärtat en chock

  Cornflakes | Snabba kolhydrater, från t.ex. cornflakes, är en chock för kroppen

  Cornflakes ger hjärtat en chok
• 
  27-09-2009

  Smakfullt för aktiva

  Produkttest | Snabba kalorier i ett bra format.

  Test av Nutritech Müsli bar
• 
  24-09-2009

  Ät dig i toppform

  Protein | Om du vill äta för att prestera bättre – både fysiskt och mentalt – är det nödvändigt att du får i dig nyttiga ...

  Ät dig i toppform
• 
  28-05-2009

  Ökar jag i vikt?

  Fråga Oss | Är det sant att man inte bör äta inom en timme före och efter träning?

  Lägger jag på mig om jag äter efter träningen?