Cookie- och Sekretesspolicy

Fett

Sida 1 av 3 Nästa
  • Supermat: havregryn
    30-06-2014

    Supermat: havregryn

    Kost och träning | En tallrik havregrynsgröt till frukost ger dig en perfekt start på dagen. Havregryn innehåller massor av ...

    Läs mer
  • Supermat: Nötkött
    10-05-2014

    Supermat: Nötkött

    Kost och träning | En rejäl köttbit eller en stor skiva oxfilé är inte bara mums för smaklökarna. Kött är också bra för alla ...

    Läs mer
  • <span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Ät dig till magrutor
    04-04-2014

    ExclusiveExclusiveÄt dig till magrutor

    Magrutor | Om du vill ha magrutor så är du tvungen att se över din kost. Du behöver dels dra ned på kalorierna, dels välja ...

    Läs mer
  • Supermat: parmesan
    28-03-2014

    Supermat: parmesan

    Supermat | Om du byter ut den feta osten mot parmesan så får du en nyttigare ost som både är god, stärker immunförsvaret ...

    Läs mer
  • Grönsaker gör fett mindre fett
    24-03-2014

    Grönsaker gör fett mindre fett

    grönsaker | Det kan löna sig att äta grönsaker till feta måltider om man är mån om sin vikt. Det visar forskning.

    Läs mer
  • <span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Ät mat som ökar förbränningen av magfett
    19-03-2014

    ExclusiveExclusiveÄt mat som ökar förbränningen av magfett

    Magrutor | Vissa livsmedel gör att kroppen förbränner mer magfett. Dessa matvaror bör du välja i första hand. Läs mer om ...

    Läs mer
  • Supermat: lax
    04-03-2014

    Supermat: lax

    Kost och träning | Ett högt innehåll av hälsosamma fettsyror, protein och D-vitamin gör att lax är något av det bästa man kan ...

    Läs mer
  • <span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Så väljer du rätt i mataffären
    05-01-2014

    ExclusiveExclusiveSå väljer du rätt i mataffären

    Kostråd | Hur kan man på ett enkelt sätt avgöra om man håller en kvalitetsvara i handen eller en produkt som inte är bra ...

    Läs mer
  • Bör man äta fett till morötter?
    30-12-2013

    Bör man äta fett till morötter?

    Fråga om kost | Jag har hört att det är bra att äta morötter ihop med fettrika livsmedel. Vad beror det på?

    Läs mer
  • Grillat kött med grönkålssallad
    05-11-2013

    Grillat kött med grönkålssallad

    Recept | Om du har brist på järn kan du träna som besatt utan att få något resultat. Det problemet undviker du om du ...

    Läs mer
Sida 1 av 3 Nästa

Prenumerera!

Prenumerera |

Få de senaste träningstipsen direkt i brevlådan med vårt magasin Aktiv Träning!

Beställ prenumeration Smygtitt i Aktiv Träning

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med massor av träningstips.

Mest läst
5 enkla, billiga och nyttiga fiskrecept

5 enkla, billiga och nyttiga fiskrecept

Recept |

Tycker du att det är dyrt och ...

Läs mer
Supermat: havregryn

Supermat: havregryn

Kost och träning |

En tallrik havregrynsgröt till frukost ...

Läs mer
Vilken olja är nyttigast?

Vilken olja är nyttigast?

Fråga oss |

Vad gäller för stekoljor? Jag har för ...

Vilken olja är nyttigast?
Fet av cola light?

Fet av cola light?

Fråga oss |

Är det verkligen så att man inte går ...

Går man upp i vikt av cola light?
Ät kalcium och gå ned i vikt

Ät kalcium och gå ned i vikt

Viktminskning |

Kalcium binder fett, vilket kan hjälpa ...

Ät kalcium och gå ned i vikt
Nytt
Supermat: havregryn

Supermat: havregryn

Kost och träning |

En tallrik havregrynsgröt till frukost ...

Läs mer
Supermat: Nötkött

Supermat: Nötkött

Kost och träning |

En rejäl köttbit eller en stor skiva ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Ät dig till magrutor

ExclusiveExclusiveÄt dig till magrutor

Magrutor |

Om du vill ha magrutor så är du tvungen ...

Läs mer
Supermat: parmesan

Supermat: parmesan

Supermat |

Om du byter ut den feta osten mot ...

Läs mer
Grönsaker gör fett mindre fett

Grönsaker gör fett mindre fett

grönsaker |

Det kan löna sig att äta grönsaker till ...

Läs mer
Få ett par träningsremmar

Få ett par träningsremmar

Träningsremmar Med SC Träningsremmar kan du träna hela kroppen. Nu kan du få ett par träningsremmar när du börjar ...

Visa mig mer!

Vad innebär plusset?

Vad innebär plusset?

Plus Plusset visar vägen till innehåll som är utvalt exklusivt till dig ...

Se exklusivt innehåll