© Istock

Sex fördelar med kaffe

Allt fler studier visar att kaffe är en hälsodryck som förebygger både diabetes och cancer samt stärker musklerna och hjärnan.

1 Ökad kognitiv förmåga i form av att koncentrationsförmågan och inlärningsförmågan förbättras.

2 Minskad risk för Alzheimer.

3 Minskad risk för Parkinson.

4 Minskad för typ 2-diabetes.

5 Minskad risk för hud- och prostatacancer.

6 Förbättrad prestationsförmåga i uthållighets- och styrkesporter.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vilken är din favoritfrukost?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: