Är öl lika nyttigt som rödvin?

Jag har hört att öl ska vara lika hälsosamt som rödvin. Stämmer det?

23 september 2013 av Jannik Petersen

Ja, eller lika onyttigt om man så vill. Forskning visade så sent som i fjol att

öl

har en del positiva egenskaper – precis som vin är känt för att ha. Och det blev också en del rubriker om det i tidningarna. Öl är nyttigt, hette det.

Tyvärr innehåller öl också alkohol som påverkar kroppen negativt på många sätt. Därför gäller rekommendationen om maximalt ett glas alkohol per dag – t.ex. en öl, ett glas vin eller en snaps – bara för äldre. Hos åldringar minskar risken för åderförfettning och blodproppar av en liten mängd alkohol varje dag.

Är du inte pensionär ännu är rekommendationen fortfarande att hålla igen så mycket som möjligt med alkoholen. De nyttigheter som finns i öl är bättre att få i sig via t.ex. grönsaker och fullkorn.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vilken är din favoritfrukost?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: