De 3 värsta julsynderna

Undvik de farligaste fällorna på julbordet.

Julkorv

Det finns helt enkelt för lite kött i traditionell julkorv, vilket är en variant av vanlig fläskkorv. Dessutom är innehållet av mättat fett högt. Det nyttigaste med korvrätten är senapen.

Ankstek

Till skillnad från kyckling, kalkon och struts är anka betydligt fetare. Fettet finns under skinnet och kan skäras bort med lite ansträngning. I praktiken äter dock de flesta anka med hela det fettdrypande innehållet. Det innebär att man får i sig mer fett än om man sätter i sig en hel chipspåse.

Ris à la Malta

Näringsfattigt ris som blandas med socker och vispgrädde. Det låter inte nyttigt och det är det inte heller. Ev. apelsiner uppväger något av onyttigheterna. Men det ändrar inte att den klassiska efterrätten är en av de värsta synderna på julbordet.

Tomma kalorier

Glögg, öl, vin, irish coffee, läsk – julen innebär inte bara fast föda, vi får även i oss en hel del tomma kalorier i flytande form som sätter sig på magen.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vilken är din favoritfrukost?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: