Cookie- och Sekretesspolicy
Få 3 nr + löparklocka+ löparguide

Bli en bättre löpare

Löpning Hämta inspiration i löpprogrammen och nå ditt mål, oavsett om du vill bli snabbare, löpa längre ...

Se alla löpprogram

Löpprogram

Vilken typ av löpare är du?

Vilken typ av löpare är du?

Vilken typ av löpare är du?

Allt om löparskador

Allt om löparskador

Allt om löparskador

Kom i gång med löpning

Halvmaraton/Maraton

Lär dig att löpa långt!

Lär dig att löpa långt!

Löpning Köp vår nya bok och få många bra råd och tips om hur du genomför ett halvmaraton eller ett maraton. Boken innehåller en rad praktiska träningsprogram, motivationstips och kostråd.

Köp boken här

Solen sken över GöteborgsVarvet

Solen sken över GöteborgsVarvet

Varvet I Slottsskogen sken solen ikapp med såväl löpare som publik när den 34:e upplagan av GöteborgsVarvet genomfördes. Aktiv Träning tog pulsen på några av alla deltagare. Se alla bilderna från loppet här.

Se bilderna från årets rekordvarma lopp

Löparskor

Löparklockor

Löparkläder

Fyra steg till naturlig löpning

Fyra steg till naturlig löpning

Läs mer

Sök en löprunda

När kan jag börja löpträna igen efter ett tufft lopp?

När kan jag börja löpträna igen efter ett tufft lopp?

Allt om maraton

Maraton Ska du springa ett maraton? Läs om både hel- och halvmaraton här.

Förbered dig på rätt sätt

Prenumerera!

Prenumerera |

Få de senaste träningstipsen direkt i brevlådan med vårt magasin Aktiv Träning!

Beställ prenumeration Smygtitt i Aktiv Träning
Vad innebär plusset?

Vad innebär plusset?

Plus Plusset visar vägen till innehåll som är utvalt exklusivt till dig ...

Se exklusivt innehåll

NYHETSBREV

Mest läst
Ska du löpa halvmaraton?

Ska du löpa halvmaraton?

Löpprogram |

Här får du en komplett guide som visar ...

Se träningsprogram
Styrketräning gör dig bättre på löprundan

Styrketräning gör dig bättre på löprundan

Löpning |

Satsar du seriöst på din löpning, så ...

Bli en bättre löpare med styrketräning
Stretchning för löpare

Stretchning för löpare

Stretchövningar |

Här är sex viktiga stretchövningar för ...

Stretchning för löpare
Skippa hälisättningen

Skippa hälisättningen

Löpstil |

Landar du på hälen när du springer ...

Läs mer
14 supertips för nybörjarlöpare

14 supertips för nybörjarlöpare

Löpning |

Vi har listat de bästa tipsen som ger ...

14 supertips för löpare
Nytt
Solen sken över GöteborgsVarvet

Solen sken över GöteborgsVarvet

Varvet |

I Slottsskogen sken solen ikapp med ...

Se bilderna från årets rekordvarma lopp
<span class='restricted_content teaserbadge_image subscriber'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="default" width="30" height="30" /></span>Löp som en kenyan

ExclusiveExclusiveLöp som en kenyan

Löpning |

Forskare har avslöjat hemligheterna ...

Läs mer
Ta med löpskorna på en cityhelg

Ta med löpskorna på en cityhelg

Löpträning |

Ska du på storstadssemester i sommar? ...

Läs mer
Rätt upplägg för milen

Rätt upplägg för milen

Löpning |

Med rätt tävlingsupplägg är chansen ...

Rätt upplägg för milen
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="default" width="30" height="30" /></span>Bli en löpare – redan i dag!

ExclusiveExclusiveBli en löpare – redan i dag!

Löpning |

Drömmer du om att komma i gång och ...

Läs mer

COPYRIGHT @2010 BONNIER PUBLICATIONS