Baksmälla kan lindras med sparris
Huvudvärk? Baksmällan kan lindras om man äter grön sparris

Baksmälla kan lindras med sparris

Om man vaknar upp rejält bakfull kan grön sparris vara ett alternativ som återställare.

  • Aktiv Träning nr. 11, 2009
Baksmälla

Det låter kanske inte så lockande för en person som har kraftig huvudvärk och brist på aptit, men enligt forskare från Jeju National University i Sydkorea är det värt att testa sparris.

Sparris innehåller flera ämnen med gynnsam effekt mot baksmälla. Dels gör ämnena att enzymet alkoholdehydrogenas bryter ned alkoholen snabbare. Dels minskar ämnena de skador som uppstår på levern, då den belastas hårt för att ta emot och rensa ut alkoholen ur kroppen.

Forskarna anser att både den råa och kokta formen av grön sparris kan användas, men de vet ännu inte hur mycket av de gröna stängerna som behövs.

Hittills har det handlat om ett experiment med celler i ett provrör. Men testa gärna själv – sparris är en nyttig grönsak som det nästan är omöjligt att äta för mycket av.

Källa: Journal of Food Science

Prenumerera!

Prenumerera |

Få de senaste träningstipsen direkt i brevlådan med vårt magasin Aktiv Träning!

Beställ prenumeration

NYHETSBREV

Mest läst
Drick dina grönsaker

Drick dina grönsaker

Smoothie |

Kämpar du med att varje dag få med de ...

Supergoda grönsakssmoothies
Ät rätt och stärk immunförsvaret

Ät rätt och stärk immunförsvaret

Immunförsvar |

Genom att välja rätt i vardagen kan du ...

Vi guidar dig
Ät bara ett ägg om dagen

Ät bara ett ägg om dagen

Kost och hälsa |

Många forskare anser att ägg inte ...

Läs mer
10 bra burkar

10 bra burkar

Burkmat |

Vissa konserver är faktiskt bättre än ...

10 bra burkar
Slipp dålig andedräkt

Slipp dålig andedräkt

Hälsa |

25 % lider av dålig andedräkt. Är du en ...

Så trollar du bort dålig andedräkt
Nytt
Ät bara ett ägg om dagen

Ät bara ett ägg om dagen

Kost och hälsa |

Många forskare anser att ägg inte ...

Läs mer
Sex enkla tips på grov mat

Sex enkla tips på grov mat

Kost och hälsa |

Det kan verka svårt att byta ut de ...

Läs mer
De 3 värsta julsynderna

De 3 värsta julsynderna

Kost och hälsa |

Här visar vi dig tre saker som du bör ...

Läs mer
Chili sänker blodtrycket

Chili sänker blodtrycket

Hälsa |

Förutom att chili smakar starkt är den ...

Läs mer
Fett är inte farligt

Fett är inte farligt

Fett |

Du kan fortsätta njuta av julskinkan. ...

Det sunda fettet