Skippa kallingarna Om du har planer på att bli pappa bör du sova naken. © iStockphoto

Så ska du sova för att få superspermier

Din spermiekvalitet påverkas i hög grad av vad du sover i på natten.

22 oktober 2015 av Jesper U. Larsen

Ta av dig kalsongerna när du går och lägger dig om du vill få bättre spermier. Det rådet kommer från amerikanska forskare som har undersökt hur underkläderna påverkar spermiekvaliteten.

Medan man helst bör sova naken för att uppnå den bästa spermiekvaliteten, så är ett par vida boxershorts det bästa valet dagtid.

Det skriver telegraph.co.uk.

Forskarna vid National Institute of Child Health and Human Development följde 500 män under 12 månader. Männens val av underbyxor jämfördes med mätningar av spermiekvaliteten.

Den bästa mixen

De män som hade vida boxershorts på sig på dagen och sov nakna på natten, hade 25 procent mindre dna-fragmentering i sina spermier jämfört med de som hade åtsittande kortkalsonger på sig både dag och natt. Dna-fragmentering innebär sämre spermiekvalitet, vilket i sin tur minskar mannens reproduktionsförmåga.

Skälet till att åtsittande kalsonger skadar spermiekvaliteten antas vara att kalsongerna får temperaturen att stiga i testiklarna.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Nötter är nyttiga. Vilken är din favorit?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: