Cookie- och Sekretesspolicy
Kvinnor med stora rumpor är sundare OCH smartare

Kvinnor med stora rumpor är sundare OCH smartare

Sluta deppa över att din rumpa inte blir mindre. Din stora rumpa är nämligen en STOR fördel!

  • Av Julie-Elsebeth Crone Johannesen
  • 29-11-2016

Tänker du negativa tankar om din rumpa när du inte lyckas pressa ner den i dina tajta byxor – så finns det ingen anledning till det.

Kvinnor med stora rumpor är sundare
Forskare från University of Oxford och Churchill Hospital i England har kommit fram till att en stor rumpa boostar den generella hälsan hos kvinnor.

De med lite större rumpa har mindre risk för att drabbas av sjukdomar som exempelvis hjärt-kärlsjukdom, diabetes och andra sjukdomar som följd av övervikt.

Fördelningen av kroppsfettet är avgörande för din hälsa, och det är alltså bäst att ha fettet placerat runt rumpan och nedåt.

Den stora rumpan räddar dig från fetma

Kvinnor med stora rumpor producerar mer av hormonet leptin. Leptin är med och styr vår aptit och ser till att vi inte lägger på oss för mycket i vikt. Människor som lider av övervikt kan utveckla leptinresistens, som gör att deras hjärna inte längre reagerar på hormonet.

Stor rumpa är lika med stor hjärna

Att bevara en stor rumpa kräver en viss mängd omega-3-fettsyror. Dessa fettsyror boostar både hjärnfunktion, minne och kognitiva förmågor. Studier visar dessutom att barn födda av kvinnor med stora rumpor och breda höfter generellt har högre IQ än de som är födda av mindre kurviga kvinnor.

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med massor av träningstips.

Mest läst
Testa dig själv: Är du stressad?

Testa dig själv: Är du stressad?

Stress |

Har du det lite körigt? Är du stressad ...

Testa din stressnivå
Så mycket protein behöver du

Så mycket protein behöver du

Hälsosam livsstil |

Ju mer du tränar, desto mer protein ...

Räkna ut hur mycket du behöver
Vad förbränner du i vila?

Vad förbränner du i vila?

Hälsosam livsstil |

Semestern innebär ofta lata dagar, men ...

Hur många kalorier förbränner din kropp?
Enkelt knep håller orken uppe på jobbet

Enkelt knep håller orken uppe på jobbet

Vardagsmotion |

Med ett enkelt litet knep kan du hålla ...

Läs mer
Test: Är det dags att byta jobb?

Test: Är det dags att byta jobb?

Hälsosam livsstil |

Är du på väg uppför karriärstegen i ...

Läs mer
Nytt
Kvinnor med stora rumpor är smartare

Kvinnor med stora rumpor är smartare

Hälsosam livsstil |

Sluta deppa över att din rumpa inte ...

Läs mer
FORSKNING: Ät ost och lev längre

FORSKNING: Ät ost och lev längre

Hälsosam livsstil |

Om ost är nyttigt eller inte har ...

Läs mer
Denna sovställning är bäst

Denna sovställning är bäst

Sömn |

Jag sover alltid på mage, men jag har ...

Läs mer
Enkelt knep håller orken uppe på jobbet

Enkelt knep håller orken uppe på jobbet

Vardagsmotion |

Med ett enkelt litet knep kan du hålla ...

Läs mer
Yngre syskon är de friskaste

Yngre syskon är de friskaste

Hälsosam livsstil |

Forskarna har talat: Yngre syskon är ...

Läs mer
Skor för riktiga män

Utrustning | Skor för riktiga män