Cookie- och Sekretesspolicy
Ingefärsglass: den bästa boten mot snuva och halsont

Ingefärsglass: den bästa boten mot snuva och halsont

Halsont är inte roligt, men nu finns hjälpen här i form av en glasspinne med kamomillté, ingefära, honung och citron.

  • Av Lasse Schelbeck / Bolig Magasinet
  • 13-10-2016

Under vinterhalvåret drabbas många av halsont, nästäppa och snuva, och det kan vara riktigt jobbigt när det känns som om det fastnat ett sandpapper i halsen. Som tur är finns det flera tips som ger snabb och bra lindring.

Ibland blir man trött på att dricka varma drycker när man är förkyld, och då är det tur att den fantastiska bloggen PortAndFin.com finns. Där tipsar man nämligen om en smaskig glasspinne gjord på kamomillte, ingefära, honung och citron som lindrar förkylning. Och det bästa av allt: glassen är superenkel att göra!

Recept på ingefärs- och kamomillteglass

Ingredienser

  • saft från en stor citron
  • ca 5 cm ingefära skivad i tunna skivor
  • 2 tsk honung
  • 2 tepåsar med kamomillte
  • 6 dl kokande vatten

Gör så här:
Mixa ingefära, honung, citronsaft. Lägg i tepåsarna och häll kokande vatten över. Låt stå i tio minuter. Ta därefter upp tepåsarna och sila bort ingefäran. Därefter ska du låta allt svalna i en halvtimme och hälla upp blandningen i glasspinneformar. Ställ in i frysen.

Mer inom samma område

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med massor av träningstips.

Mest läst
Svagt immunförsvar?

Svagt immunförsvar?

Immunförsvar |

Drabbas du av den ena förkylningen ...

Testa ditt immunförsvar
Ät rätt och stärk immunförsvaret

Ät rätt och stärk immunförsvaret

Immunförsvar |

Genom att välja rätt i vardagen kan du ...

Vi guidar dig
Så snuvar du förkylningen

Så snuvar du förkylningen

Förkylning |

Brukar du ofta bli förkyld? Om du ...

Se här hur
Fakta om immunförsvaret

Fakta om immunförsvaret

Immunförsvar |

Selv de bedste kostvaner spiller ...

Läs mer
Kan jag träna med förkylning i kroppen?

Kan jag träna med förkylning i kroppen?

Fråga oss |

Jag brukar träna ibland även när jag är ...

Läs mer
Nytt
Fem myter om influensavaccination

Fem myter om influensavaccination

Influensa |

Är det överhuvudtaget nödvändigt med ...

Läs mer
Ingefärsglass mot snuva och halsont

Ingefärsglass mot snuva och halsont

Immunförsvar |

Halsont är inte roligt, men nu finns ...

Läs mer
Nytt medel mot psoriasis

Nytt medel mot psoriasis

Immunförsvar |

Över 200 miljoner personer lider av ...

Läs mer
Dessa fem saker i ditt hem försämrar din hälsa

Dessa fem saker i ditt hem försämrar din hälsa

Immunförsvar |

Det finns många saker i våra hem som ...

Läs mer
Så snuvar du influensan!

Så snuvar du influensan!

Immunförsvar |

Är du också rädd för att drabbas av ...

Läs mer