Fem tecken på att du är full av gifter

Tillsatser och besprutningsmedel som vi får i oss via den förädlade maten lämnar tydliga spår i våra kroppar.

5 oktober 2016 av Julie-Elsebeth Crone Johannesen

Det är helt naturligt att du har en del giftämnen från utsidan i kroppen, men om du har för många kan man se tydliga tecken på din kropp. Giftämnen ansamlas i kroppen och sätter sig ofta i fettvävnaden. Här är en liten lista över tecken som du själv kan vara uppmärksam på.

  • Håglöshet – för mycket gifter i kroppen gör dig trött

  • Sömnlöshet – trots tröttheten får du ofta svårt att somna, om du har för mycket gifter i kroppen

  • Ökat magfett – giftämnen kan hämma kroppens förmåga att reglera glukos-nivån och omsätta kolesterolet, vilket kan öka mängden magfett

  • Vit eller gulaktig tunga – för många giftämnen kan sätta sig på tungan som kan få en onaturlig färg

  • Huvudvärk – giftämnen kan även ge en molande smärta i huvudet

Skulle du känna igen dig i några av de här tecknen, behöver du inte kasta dig över närmaste detoxkur.

Våra kroppar är bra på att själva rensa ut och det enda du därför behöver göra är att undvika de värsta syndarna när det gäller giftiga ämnen.

Du ska bara tänka på att äta och leva sunt så sköter kroppen utrensningen på egen hand.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Gör du något extra för att bli fit till badsäsongen?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: