Överviktiga lever längst

Ny forskning visar att (vissa) överviktiga lever längre än normalviktiga. Och nej, det beror inte på att de har mer fett på kroppen...

20 juli 2016

Nyligen publicerades en stor studie i tidskriften Journal of American Medical Association som visade att lätt överviktiga (personer med ett BMI-värde på i snitt 27) lever längre än andra.

Det understödjer den så kallade fetmaparadoxen – att lätt överviktiga lever längre även om övervikt kan leda till många följdsjukdomar.

Nu har amerikanska forskare tittat på olika individers kroppssammansättning förutom BMI-värdet.

De upptäckte att en avgörande faktor för att minska risken för hjärtsjukdom och förtida död var mycket muskelmassa och inte bara vikten.

Hos de med mest muskelmassa var risken tre gånger lägre än hos de med minst muskelmassa. Och det gällde trots att 2/3 av de med mest muskelmassa hade ett BMI över 25.

Det visar att det inte är någon fara med en lätt övervikt om den beror på mycket muskler. Om den beror på fett så är risken för hjärtinfarkt klart högre.

Source #American Journal of Cardiology

Kanske är du nyfiken på ...

Läs också

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: