Cookie- och Sekretesspolicy
Massor av övningar på video
10 bantningsmyter du inte ska tro på

10 bantningsmyter du inte ska tro på

Få områden är så omgärdade av myter och skrönor som kost och bantning.

Sida 1 av 11 Nästa
  • 03-03-2011
  • Aktiv Träning nr. 3, 2011

I kostdebatten ställs halvsanningar mot varandra och det är lätt att bli vilseledd i kostdjungeln. Konsekvensen är i bästa fall att bantningskuren inte blir helt optimal. I värsta fall kan villfarelserna betyda att bantningskuren utvecklas till raka motsatsen.

Vi reder ut en rad av de mest kända bantningsmyterna och skiljer sant från falskt.

Mer inom samma område

Fler sidor

Relaterade artiklar

Läs mer om

Sida 1 av 11 Nästa

Prenumerera!

Prenumerera |

Få de senaste träningstipsen direkt i brevlådan med vårt magasin Aktiv Träning!

Beställ prenumeration Smygtitt i Aktiv Träning
Vad innebär plusset?

Vad innebär plusset?

Plus Plusset visar vägen till innehåll som är utvalt exklusivt till dig ...

Se exklusivt innehåll

NYHETSBREV

Mest läst
Bränn fettet på magen

Bränn fettet på magen

Viktminskning |

För de flesta män kommer magen smygande ...

Läs mer
Platt mage på 8 veckor

Platt mage på 8 veckor

Vikt |

Kilona rasade av våra testpersoner. Se ...

Platt mage på 8 veckor
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="default" width="30" height="30" /></span>Gå ned 1 kg i veckan

ExclusiveExclusiveGå ned 1 kg i veckan

Viktminskning |

Följ våra sju enkla kostråd och gå ned ...

Gå ned 1 kg i veckan - Så här gör du
Löp dig smal

Löp dig smal

Viktminskning |

Vill du gå ned i vikt så ska du ...

Läs mer
Träna hårt – och gå ned i vikt

Träna hårt – och gå ned i vikt

Viktminskning |

En ny studie visar att förbränningen ...

Läs mer
Nytt
Gå ned i vikt - se en skräckfilm

Gå ned i vikt - se en skräckfilm

Viktminskning |

Att sitta stilla i soffan är inte bra ...

Läs mer
Sju säkra sätt att gå ned i vikt

Sju säkra sätt att gå ned i vikt

Viktminskning |

En tuff bantningskur bestående av ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image subscriber'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="default" width="30" height="30" /></span>Gå ned 1 kg i veckan

ExclusiveExclusiveGå ned 1 kg i veckan

Viktminskning |

Strunta i bantningskuren och låt i ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image subscriber'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="default" width="30" height="30" /></span>Så löper du dig smal

ExclusiveExclusiveSå löper du dig smal

Viktminskning |

Löpning är bra om man vill gå ned i ...

Läs mer
Löp dig smal

Löp dig smal

Viktminskning |

Vill du gå ned i vikt så ska du ...

Läs mer

COPYRIGHT @2010 BONNIER PUBLICATIONS