Cookie- och Sekretesspolicy
Hur byter jag slang snabbare?

Kolla däcket

Kom ihåg att undersöka däcket så att du upptäcker ev. vassa stenar och liknande innan du sätter in en ny slang.

Hur byter jag slang snabbare?

Jag är inte speciellt bra på att byta slang på min mountainbike när jag får punktering. Har ni några tips som gör att jag inte tappar så mycket tid?

  • Aktiv Träning nr. 1, 2012
Fråga oss

Börja med att göra dig själv en tjänst genom att köpa tubdäck i stället för däck med kanttråd. Kanttrådsdäcken är inte lika flexibla och därmed är de svårare att ta av med däckjärnet. Tubdäcken är däremot så pass mjuka att det brukar räcka med handkraft för att ta av dem. Här är tre smarta tips som gör att slangbytet går betydligt snabbare.

  • Om du får punktering på bakhjulet så börjar du med att växla ned till minsta kransen. Då blir det lättare att få av kedjan och hjulet.
  • Sätt bara in däckjärnet på ena sidan och lossa däcket från fälgen. Kör hela vägen runt. Sedan är det bara att ta ur slangen.
  • Se till att det finns lite luft i den nya slangen innan du stoppar in den i däcket igen. Då blir det lättare att sätta på däcket igen.

Prenumerera!

Prenumerera |

Få de senaste träningstipsen direkt i brevlådan med vårt magasin Aktiv Träning!

Beställ prenumeration Smygtitt i Aktiv Träning
Vad innebär plusset?

Vad innebär plusset?

Plus Plusset visar vägen till innehåll som är utvalt exklusivt till dig ...

Se exklusivt innehåll

NYHETSBREV

Mest läst
Var ska cykelklossarna sitta?

Var ska cykelklossarna sitta?

Fråga oss |

Jag har nyligen börjat med spinning och ...

Var ska cykelklossarna sitta?
Är billiga mtb-cyklar något att ha?

Är billiga mtb-cyklar något att ha?

Fråga oss |

Jag funderar på att köpa en ...

Läs mer
Varför är kolfiber bättre än aluminium?

Varför är kolfiber bättre än aluminium?

Fråga oss |

Vad beror det på att kolfiber har ...

Läs mer
Hur hårt bör ett mtb-däck pumpas?

Hur hårt bör ett mtb-däck pumpas?

Fråga oss |

Det är skillnad på hur hårt ett däck på ...

Läs mer
Nytt
Hur återhämtar jag mig bäst efter en hård cykelrunda?

Hur återhämtar jag mig bäst efter en hård cykelrunda?

Fråga oss |

Cykelproffsen har ju hjälp av både ...

Läs mer
Varför får jag ont i knäna när jag tränar spinning?

Varför får jag ont i knäna när jag tränar spinning?

Fråga oss |

Jag har börjat att få ont i knäna när ...

Läs mer
Hur hårt ska jag pumpa min racercykel?

Hur hårt ska jag pumpa min racercykel?

Fråga oss |

Det finns en utbredd föreställning att ...

Läs mer
Hur blir jag en bra bergscyklist?

Hur blir jag en bra bergscyklist?

Fråga oss |

Jag bor i Skåne och ska cykla ett ...

Läs mer
Ska man vinkla ut knät när man svänger i kurvor?

Ska man vinkla ut knät när man svänger i kurvor?

Fråga oss |

Vad är syftet med att vinkla ut knät ...

Läs mer