Artiklar om Fråga oss + Fråga om löpning + Fråga om träning + Fråga om styrketräning + Fråga om kost + Fråga om hälsa + Fråga om utrustning + Fråga om cykling + Fråga om viktminskning

Sida 1 av 18 Nästa

06-02-2013
Hur hög ska pulsen vara när jag tränar?

Fråga oss | Det beror på om, och vad, du tänker träna nästa dag.
Läs mer
16-05-2012
Blir foten verkligen längre när man löptränar?

Fråga oss | Att fötterna sväller när man springer kan jag förstå, men stämmer det verkligen att de blir längre?
Läs mer
08-05-2012
Välj rätt storlek på löpskorna

Fråga oss | När du löper svullnar fötterna och blir något längre. Det är bra att tänka på när du ska köpa nya löpskor. Här ...
Läs mer
08-05-2012
Hur mycket tjänar man på att ligga på rulle?

Fråga oss | Hur mycket energi sparar jag genom att ligga på rulle när jag cyklar i en klunga på landsvägen?
Läs mer
27-04-2012
Vilken färg på sportlinserna ska jag välja?

Fråga oss | Vilka är fördelarna resp. nackdelarna med de olika linsfärger som finns till sportglasögonen? Jag letar efter ...
Läs mer
19-04-2012
Hur hårt bör ett mtb-däck pumpas?

Fråga oss | Det är skillnad på hur hårt ett däck på en mountainbike och på en vanlig cykel ska pumpas.
Läs mer
12-04-2012
Kan jag löpträna med hunden?

Fråga oss | Jag funderar på att ta med min bordercollie på löprundan. Klarar hunden av det?
Läs mer
28-03-2012
Förbränner vanlig cykling mer än spinning

Fråga oss | Är det någon skillnad på hur mycket man förbränner när man cyklar utomhus jämfört med när man tränar spinning?
Läs mer
25-03-2012
Ska jag dricka vatten eller sportdryck?

Fråga oss | När är det bäst att dricka vatten under ett träningspass? Och behöver man även fylla på med socker och salter?
Läs mer
19-03-2012
Har storleken betydelse?

Fråga oss | Vad är syftet med de extremt stora hjulen som de nya mtb-cyklarna har? Är stora cyklar snabbare än mindre?
Läs mer