Cookie- och Sekretesspolicy
Så här ställer du in din cykel
Tryck till. Använd t.ex. ett vattenpass och tryck det mellan benen så att trycket motsvarar det som en cykelsadel ger.

Så här ställer du in din cykel

Rätt inställning av cykeln har stor betydelse för cykelupplevelsen. Det påverkar kontrollen över cykeln, hastigheten och hur bekvämt man sitter. Vi svarar på alla viktiga frågor om hur man ska finjustera mountainbiken eller racercykeln.

Sida 1 av 9 Nästa
  • Aktiv Träning nr. 4, 2011

Mät dig själv
Din grenlängd, d.v.s. benets innerlängd, är ett mycket viktigt mått när du ska ställa in din cykel. Den kommer att användas för flera inställningar, så var noga när du mäter.

Gör så här
Stå på en plan yta utan skor och med fötterna cirka 15 cm isär. Mät från golvet till grenen och tryck uppåt mot grenen med samma kraft som om du skulle sitta på en sadel.

Sida 1 av 9 Nästa

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med massor av träningstips.

Mest läst
Cykelväst med oönskad ventilation

Cykelväst med oönskad ventilation

Cykelkläder |

I den här cykelvästen får vinden fritt ...

Test av Sugoi RS Zero Vest
Funktionell cykeljacka

Funktionell cykeljacka

Cykelkläder |

Gores nya cykeljacka är kanske inte den ...

Test av Gore Xenon AS cykeljacka
Vindjacka för cykelturen

Vindjacka för cykelturen

Cykelkläder |

Lättviktare för blåsiga dagar.

Test av Montane Windbreaker
Cykeljackan nr 1

Cykeljackan nr 1

Cykelkläder |

De som kan få på sig Assos AirJack får ...

Test av Assos Cykeljacka
Knivskarp cykeljacka

Knivskarp cykeljacka

Cykelkläder |

Gore Bikewear imponerar med den ...

Test av Gore cykeljacka
Nytt
4 bra saker till vinterns cykelturer

4 bra saker till vinterns cykelturer

Cykelutrustning |

Ute på landsvägen har du ständig ...

Läs mer
Utmärkt kedjeolja från WD40

Utmärkt kedjeolja från WD40

Cykelutrustning |

WD40 Bike består av en rad olika ...

Läs mer
12 sjukt udda cyklar

12 sjukt udda cyklar

Cykel |

En konstnär har skapat 12 cyklar efter ...

Läs mer
8 tips inför besöket hos cykelhandlaren

8 tips inför besöket hos cykelhandlaren

Cykel |

Här är några av de vanligaste frågorna ...

Läs mer
Så här ställer du in din cykel

Så här ställer du in din cykel

Cykel |

Rätt inställning av cykeln har stor ...

Läs mer