Cookie- och Sekretesspolicy
Hur byter jag slang snabbare?

Kolla däcket

Kom ihåg att undersöka däcket så att du upptäcker ev. vassa stenar och liknande innan du sätter in en ny slang.

Hur byter jag slang snabbare?

Jag är inte speciellt bra på att byta slang på min mountainbike när jag får punktering. Har ni några tips som gör att jag inte tappar så mycket tid?

  • Aktiv Träning nr. 1, 2012
Fråga oss

Börja med att göra dig själv en tjänst genom att köpa tubdäck i stället för däck med kanttråd. Kanttrådsdäcken är inte lika flexibla och därmed är de svårare att ta av med däckjärnet. Tubdäcken är däremot så pass mjuka att det brukar räcka med handkraft för att ta av dem. Här är tre smarta tips som gör att slangbytet går betydligt snabbare.

  • Om du får punktering på bakhjulet så börjar du med att växla ned till minsta kransen. Då blir det lättare att få av kedjan och hjulet.
  • Sätt bara in däckjärnet på ena sidan och lossa däcket från fälgen. Kör hela vägen runt. Sedan är det bara att ta ur slangen.
  • Se till att det finns lite luft i den nya slangen innan du stoppar in den i däcket igen. Då blir det lättare att sätta på däcket igen.

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med massor av träningstips.

Mest läst
Så väljer du rätt racercykel

Så väljer du rätt racercykel

Cykel |

Ny racercykel? Här är allt du behöver ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>TEST: 14 nya cykelskor

ExclusiveExclusiveTEST: 14 nya cykelskor

Cykelskor |

Vi har testat 14 funktionella cykelskor ...

Läs mer
Var ska cykelklossarna sitta?

Var ska cykelklossarna sitta?

Fråga oss |

Jag har nyligen börjat med spinning och ...

Var ska cykelklossarna sitta?
Välj rätt sadel

Välj rätt sadel

Cykel |

En bra sadel är avgörande för att ...

Sitt fint
Utmärkt kedjeolja från WD40

Utmärkt kedjeolja från WD40

Cykelutrustning |

WD40 Bike består av en rad olika ...

Läs mer
Nytt
4 bra saker till vinterns cykelturer

4 bra saker till vinterns cykelturer

Cykelutrustning |

Ute på landsvägen har du ständig ...

Läs mer
Utmärkt kedjeolja från WD40

Utmärkt kedjeolja från WD40

Cykelutrustning |

WD40 Bike består av en rad olika ...

Läs mer
12 sjukt udda cyklar

12 sjukt udda cyklar

Cykel |

En konstnär har skapat 12 cyklar efter ...

Läs mer
8 tips inför besöket hos cykelhandlaren

8 tips inför besöket hos cykelhandlaren

Cykel |

Här är några av de vanligaste frågorna ...

Läs mer
Så här ställer du in din cykel

Så här ställer du in din cykel

Cykel |

Rätt inställning av cykeln har stor ...

Läs mer
Skor för riktiga män

Utrustning | Skor för riktiga män