Cookie- och Sekretesspolicy
Crossfit: Allt du behöver veta om crossfit
Den mest EFFEKTIVA crossfitövningen

Den mest EFFEKTIVA crossfitövningen

Crossfit övningar Om du ska göra en enda crossfitövning under resten av ditt liv, så ska det vara den här.

Läs mer

Intensiv crossfit program
Crossfit program för nybörjare
Test: Redo för crossfit?

Test: Redo för crossfit?

Crossfit Svara på åtta frågor och få svar på hur bra förberedd du är inför vår crossfit-skola.

Läs mer om crossfit-skolan

Därför ger crossfit bra träning

Därför ger crossfit bra träning

Crossfit WOD Se alla fördelar som den tuffa träningsformen ger. Snart kommer Aktiv Träning med en serie som gör att du kan träna crossfit hemma i vardagsrummet.

Läs mer

Fakta om crossfit

ExclusiveExclusiveFakta om crossfit

Crossfit Vet du vem som uppfann crossfit? Eller hur många crossfitgym det finns i världen? Kolla in en rad intressanta fakta om crossfit här.

Läs mer

Varför slädträning?

Varför slädträning?

Fråga oss Jag har sett crossfitutövare springa runt med en tung släde efter sig. Vad är vitsen med den typen av träning?

Läs mer

Quiz: Kan du crossfit-språket?

Quiz: Kan du crossfit-språket?

Crossfit Quiz: Har du koll på jargongen i crossfitlokalen? Testa dina språkkunskaper här.

Läs mer

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med massor av träningstips.

Mest läst
Crossfit-skolan: del 1

Crossfit-skolan: del 1

Crossfit |

Kom i form med årets träningstrend.

Läs mer
Crossfit-skolan: del 2

Crossfit-skolan: del 2

Crossfit |

Kom i form genom att träna crossfit ...

Läs mer
Ta tag i repet

Ta tag i repet

Fitness |

En ny träningsmetod går ut på att sätta ...

Läs mer
Fem udda fakta om crossfit

Fem udda fakta om crossfit

Crossfit |

Tuffa kvinnor, nakenträning och ...

Läs mer
Lär dig att tala ”crossfitska”

Lär dig att tala ”crossfitska”

Crossfit |

15 förkortningar du säkert kommer att ...

Läs mer
Nytt
Så gör du en perfekt knäböj

Så gör du en perfekt knäböj

Knäböj |

Knäböj är en riktig klassiker inom ...

Läs mer
Crossfit ÄR hårdare

Crossfit ÄR hårdare

Crossfit |

Amerikanska forskare har testat hur ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Del 1: Shuttle sprint

ExclusiveExclusiveDel 1: Shuttle sprint

Crossfit övningar |

Crossfit-skolan video: Shuttle sprint ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Del 1: Burpees

ExclusiveExclusiveDel 1: Burpees

Styrketräning |

Crossfit-skolan video: Burpees tränar ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Del 2: Maskgång

ExclusiveExclusiveDel 2: Maskgång

Crossfit övningar |

Crossfit-skolan video: Maskgång tränar ...

Läs mer
Skor för riktiga män

Utrustning | Skor för riktiga män