Smygtitt i Aktiv Träning nr 12, 2012

Läs om årets bästa prylar, se hur du tränar effektivt på löpband och få inspiration till roliga och utmanande löprundor samt härliga cykel- och skidturer i skogen.

14 november 2012

Innehåll i Aktiv Träning nr 11 2012

Aktiv Träning nr 12 kommer ut den 28 november.Nyheter – ny utrustning, nya rön, tips, trender och tendenser.Loppkalendern – heta lopp.Kroppsvård – nya produkter.Träning i skogen Få inspiration till roliga och tuffa träningspass i skogen.Nyttigare julmat Julbord på ett hälsosammare vis.Kost eller motion Så bör du leva för att vara säker på att nå dina hälsomål.Vinterträning för löpare Sju enkla övningar som förebygger skador och gör dig snabbare.Från Owens till Usain bolt Vi granskar friidrottens mytomspunna världsrekord.Träningsmat Kyckling i curry med grönsaker. Mums!Årets prylar 2012 Vi presenterar vinnarna från årets alla tester.Stretchning Med ett tidseffektivt program håller du musklerna smidiga.Mervärdesmat En rad nya livsmedel dyker snart upp i matbutikerna.5 effektiva löpbandspass Löpträna på rätt sätt i vinter.Långhelg på skidor Res iväg med polarna på en skidresa. Vi guidar er på vägen.Träna hemma Effektiv träning på golvet.Fråga oss – experterna svarar.Testresultat – utrustning.

Köp Aktiv Träning

Aktiv Träning är Sveriges bästa tidning för aktiva män.


Beställ Aktiv Träning

Beställ Aktiv Träning >>


I varje nummer:

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Vilken är din favoritfrukost?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här: