Cookie- och Sekretesspolicy
Så blir du en bättre backcyklist

ExclusiveExclusiveSå blir du en bättre backcyklist

Oavsett var du bor i Sverige kan du bli en starkare cyklist i uppförsbackarna. Se här hur ... Läs mer

Test: Vilka löpskor har du behov av?

Test: Vilka löpskor har du behov av?

Gör vårt test och se vilka löpskor du bör införskaffa för att få ut så mycket som möjligt ... Läs mer

12 tips inför ditt första triathlon

ExclusiveExclusive12 tips inför ditt första triathlon

Triathlonkungen Rasmus Henning delar med sig av sina bästa tips och guidar dig genom ditt ... Läs mer

Bästa läsartipsen: Löpare för evigt

ExclusiveExclusiveBästa läsartipsen: Löpare för evigt

Löpning Vi har bett läsarna dela med sig av sina ...

Läs mer

De bästa solskydden för träning

ExclusiveExclusiveDe bästa solskydden för träning

Sportsolskydd Vill du träna i solen utan att bränna dig? Då ...

Läs mer

Hur många armhävningar kan du göra?

Hur många armhävningar kan du göra?

Testa dig själv Gör det här testet och se om din styrka ...

Till testet

Få en löparjacka från Helly Hansen

Få en löparjacka från Helly Hansen

Löparjacka Kom i form med Aktiv Träning. Börja prenumerera och få en löparjacka från Helly Hansen tillsammans med 3 nummer av Sveriges bästa träningstidning. Se mer här.

Se erbjudandet och den nya löparjackan

Crossfit: Allt du behöver veta om crossfit
Exklusivt: Crossfitskola

Exklusivt: Crossfitskola

Du som är prenumerant har exklusiv tillgång till vår nya crossfitskola redan nu! Klicka här, logga in och kör i gång!

Börja redan nu!

Crossfit-världen!

Crossfit-världen!

Se fram emot vår stora crossfitskola som lanseras den 10 juli. Redan nu kan du få flera tips och råd om crossfit i vår crossfit-värld.

Allt om crossfit

Få en löparklocka och träna effektivt

Få en löparklocka och träna effektivt

Prenumeration En löparklocka kan vara skillnaden mellan att lyckas och misslyckas med sin löpning. Nu får du en Speed Sonic-klocka med på ...

Visa mig vad klockan kan!

Crossfit-skolan: del 1

Crossfit-skolan: del 1

Styrketräning Kom i form med årets träningstrend.

Läs mer

Så undviker du att få värmeslag

Så undviker du att få värmeslag

Uttorkning Se hur värmen påverkar kroppen och hur du ...

Läs mer

Säsongens bästa löpartröja

Säsongens bästa löpartröja

Löpartröja Crafts funktionella löpartröja passar bra till säsongens träning. Just nu får du 3 nummer av Aktiv Träning och en snygg löpartröja för bara 99:90 kr plus porto.

Kolla in löpartröjan!

Ät hjärnan i toppform

ExclusiveExclusiveÄt hjärnan i toppform

Kost och hälsa Här är åtta olika livsmedel som ger hjärnan optimala arbetsförhållanden.

Läs mer

Magrute-kuren: Få magrutor på 6 veckor
Vi håller på med en magrutekur!

Vi håller på med en magrutekur!

Magrutor Fungerar magrutekuren? En ...

Följ deras kamp
Enkel pulsmätning

ExclusiveExclusiveEnkel pulsmätning

Produkttester TomToms funktionella löparklocka har fått en efterföljare som mäter pulsen.

Läs mer

TEST: Sommarens bästa löpartröjor

ExclusiveExclusiveTEST: Sommarens bästa löpartröjor

Stort test Se vilken modell som vinner vårt stora test ...

Läs mer

 Kom i toppform med 20+10

Kom i toppform med 20+10

Styrketräning Vårt 20+10-koncept gör dig stark på bara 30 minuter. 20 min. styrketräning och 10 min. med pulshöjande övningar räcker.

Läs mer

Lär dig att löpa långt!

Lär dig att löpa långt!

Köp vår nya bok och få många bra råd och tips om hur du genomför ett halvmaraton eller ett maraton. Boken innehåller en rad praktiska träningsprogram, motivationstips och kostråd.

Köp boken här

Otroligt löprekord

Otroligt löprekord

Löpning Två sydafrikaner sprang 20 mil i krävande bergsterräng och satte nytt ...

Läs mer

Gör pull-ups på rätt sätt

ExclusiveExclusiveGör pull-ups på rätt sätt

Styrketräning Se hur du gör klassiska pull-up plus tre ...

Läs mer

Havregrynsgröt med råg, kanel och äpple

Havregrynsgröt med råg, kanel och äpple

Recept Havregrynsgröt är supernyttigt och ger dig en perfekt start på dagen. Toppa gärna gröten med russin och äppelbitar som i det ...

Läs mer

Test: Vilka löparfällor fastnar du i?

Test: Vilka löparfällor fastnar du i?

Testa dig själv Testa dig själv och se om du riskerar att fastna i någon klassisk löparfälla – eller se om du redan tränar på rätt sätt.

Läs mer

Ha mer sex!

Ha mer sex!

Test Sex förbränner kalorier. Se hur länge du behöver hålla på.

Räkna ut det

 Därför bör du använda sportglasögon

Därför bör du använda sportglasögon

Sportglasögon Funktionella sportglasögon är ett ...

Läs mer

De bästa träningsprylarna

De bästa träningsprylarna

Utrustning Är du också på jakt efter den bästa utrustningen? Se alla träningsprylar som vi har delat ...

Läs mer

Prenumerera!

Prenumerera |

Få de senaste träningstipsen direkt i brevlådan med vårt magasin Aktiv Träning!

Beställ prenumeration Smygtitt i Aktiv Träning

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med massor av träningstips.

Mest läst
Så mycket förbränner du

Så mycket förbränner du

Räkna ut |

Hur mycket förbränner du egentligen när ...

Gör testet nu
Så många kalorier behöver du

Så många kalorier behöver du

Räkna ut |

Hur många kalorier behöver du under en ...

Testa det här
Förbränn dina synder

Förbränn dina synder

Räknare |

Råkade du stoppa i dig lite för mycket? ...

Kolla hur länge du ska träna
Test: Är du överviktig?

Test: Är du överviktig?

Räkna ut |

Här kan du testa ditt BMI, Body Mass ...

Testa ditt BMI
Bränn fettet på magen

Bränn fettet på magen

Viktminskning |

För de flesta män blir magen större med ...

Läs mer
Nytt
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="default" width="30" height="30" /></span>Så blir du en bättre backcyklist

ExclusiveExclusiveSå blir du en bättre backcyklist

Cykling |

Oavsett var du bor i Sverige kan du bli ...

Läs mer
TOPP 3: Udda träning

TOPP 3: Udda träning

TOPP 3 |

Det kryllar av nya träningstrender just ...

Läs mer
Bli en löpare – nu och för evigt

Bli en löpare – nu och för evigt

Tidningen |

I nya numret av Aktiv Träning hjälper ...

Smygtitt i Aktiv Träning
Test: Vilka löpskor har du behov av?

Test: Vilka löpskor har du behov av?

Testa dig själv |

Gör vårt test och se vilka löpskor du ...

Läs mer
Frukt och grönt: 10 per dag

Frukt och grönt: 10 per dag

Kostråd |

Konsumtionen av frukt och grönt bör ...

Läs mer
Få ett par träningsremmar

Få ett par träningsremmar

Träningsremmar Med SC Träningsremmar kan du träna hela kroppen. Nu kan du få ett par träningsremmar när du börjar ...

Visa mig mer!

Vad innebär plusset?

Vad innebär plusset?

Plus Plusset visar vägen till innehåll som är utvalt exklusivt till dig ...

Se exklusivt innehåll