NYHET: Få en löparjacka från Newline

Beställ Aktiv Träning och få en vindjacka med på köpet. Löparjackan är vindtät, luftig och ... Läs mer om jackan här

Pressa dig själv och slå nya rekord på 10 km

Programmet kan hjälpa dig att bli snabbare än du någonsin föreställt dig. Läs mer

TEST: Kommer du att dö ung?

Nu kan du förutspå hur gammal du kommer att bli. Ett enkelt ... Läs mer

Fyra steg till naturlig löpning

Löpning Försäljningen av löparskor inom ...

Läs mer

Göteborgs-Varvet 2013

Varvet I Slottsskogen sken solen ikapp med såväl löpare som publik när ...

Se bilderna från årets rekordvarma lopp

I toppform på 12 veckor

Nytt nummer Vill du snabbt komma i toppform? I nya ...

Smygtitt i Aktiv Träning

Därför bör du använda sportglasögon

Sportglasögon Funktionella sportglasögon är ett ...

Läs mer

Få en löparklocka - och träna effektivt

Erbjudande En löparklocka kan innebära skillnaden mellan att lyckas och misslyckas med sin löpträning. Just nu får du en Speed ...

Visa mig vad klockan kan!

Senaste utrustningen

De senaste frågorna

Testa dig själv

Effektiva måltider efter träningen

Träningsmat Direkt efter att du ...

Effektiv återhämtningsmat

När kan jag börja löpträna igen?

Lär dig att löpa långt!

Löpning Köp vår nya bok och få många bra råd och tips om hur du genomför ett halvmaraton eller ett maraton. Boken innehåller en rad praktiska träningsprogram, motivationstips och kostråd.

Köp boken här

Löp som en kenyan

Löpning Forskare har avslöjat hemligheterna bakom kenyanernas dominans inom långdistanslöpningen. Läs ...

Läs mer

Sex effektiva måltider före träning

Träningsmat Rätt kost ...

Det ska du äta före träningen

Storbildsskärm på cykelstyret

Produkttester En ny gps-baserad cykeldator imponerar med en stor pekvänlig skärm som bl.a. kan visa alternativa rundor. Den avancerade prylen är rätt dyr och passar bäst till seriösa motionärer.

Produkttest av Mio Cyclo 305 HC

Filma din träning

Utrustning Med en tålig minikamera på hjälmen, skidorna eller i handen ...

Här hittar du de bästa actionkamerorna

Räkna ut din halvmaratontid

Bygg en stark kropp med sex effektiva övningar

Styrketräning Vi hjälper dig att bli stark på rekordtid - 30 minuter räcker för att du ska ...

Läs mer

Ta med löpskorna på en cityhelg

Löpträning Ska du på storstadssemester i sommar? Ta i så ...

Läs mer

Träning utomhus gör dig gladare

Träningsråd Utomhusträning gör oss mer positiva, ...

Läs mer

Vallmofrö gör laxen ännu nyttigare

Recept Om fisk steks alltför häftigt kan det bildas hälsofarliga ämnen. Därför har vi valt att panera laxen i ett skyddande lager ...

Läs mer

Sveriges största test av löpskor

Stort test Vi har testat 19 av säsongens nya löpskor – ett nöje eftersom det aldrig funnits så många kvalificerade skor på marknaden. Se vinnarna och de nya trenderna.

Läs mer