Cookie- och Sekretesspolicy
Nya heta klockor

Nya heta klockor

Det händer mycket nu på teknikfronten. Alla stora tillverkare lanserar träningsklockor av hög kvalitet till bra priser. Läs mer

Supermat: valnötter

Supermat: valnötter

Valnötter är en fullpoängare när det handlar om innehållet av hjärtvänliga antioxidanter. I ... Läs mer

Kycklingbullar med valnötter

Kycklingbullar med valnötter

Valnötter innehåller bl.a. essentiella omega 3-fettsyror som är en viktig beståndsdel i ... Läs mer

Fem bra pass på löpbandet

ExclusiveExclusiveFem bra pass på löpbandet

Löpning Löpbandet ger dig oräkneliga möjligheter att variera din ...

Läs mer

Ät rätt – snuva förkylningen!

ExclusiveExclusiveÄt rätt – snuva förkylningen!

Hälsa Bygg upp immunförsvaret så att du slipper bli förkyld i höst och ...

Läs mer

Hur snabb blir jag av att gå ned i vikt?

Hur snabb blir jag av att gå ned i vikt?

Räkna ut Räkna ut hur snabbt du skulle kunna löpa, cykla ...

Läs mer

10 styrketips du INTE ska följa

10 styrketips du INTE ska följa

Träningsråd Ingen träningsform är omgärdad av så ...

Läs mer

Få suveräna sportunderkläder från Craft

Få suveräna sportunderkläder från Craft

Erbjudande Håll värmen när du tränar utomhus i vinter. Få ett snyggt och funktionellt underställ från Craft som en del av din nya ...

Läs mer

Crossfit: Allt du behöver veta om crossfit
Crossfit-skolan: del 3

Crossfit-skolan: del 3

Crossfit Kom i form genom att träna crossfit hemma i vardagsrummet. Serien är utvecklad av en av världens bästa crossfitutövare speciellt för Aktiv ...

Läs mer

Den bästa crossfit-övningen

Den bästa crossfit-övningen

Styrketräning En av världens bästa crossfit-utövare ligger bakom Aktiv Tränings nya crossfit träningsskola. Tjuvstarta med hans favoritövning.

Läs mer

Crossfit-världen!

Crossfit-världen!

Få fler råd och tips om crossfit-träning och bli stark och trimmad genom att följa vår crossfit-skola hemma i vardagsrummet.

Allt om crossfit

Få en suverän löparjacka från Newline

Få en suverän löparjacka från Newline

Löparjacka En löparjacka är oumbärlig till höstens blåsiga träningspass. Just nu kan du som ny prenumerant på Aktiv Träning få en ...

Läs mer om jackan här

Gps-klockor: fem praktiska råd

ExclusiveExclusiveGps-klockor: fem praktiska råd

UTRUSTNINGSTIPS Undvik alla fallgropar när du ska använda ...

Läs mer

Välj rätt GPS-klocka

ExclusiveExclusiveVälj rätt GPS-klocka

Stort test Vi testar 18 GPS-klockor till både löpning och mulitsport – och ger dig tips om vilken klocka ...

Läs mer

Är fisk så nyttigt som du tror?

ExclusiveExclusiveÄr fisk så nyttigt som du tror?

Fisk Alla fiskar är inte likadana. Det är stor ...

Läs mer

Magrute-kuren: Få magrutor på 6 veckor
Vi håller på med en magrutekur!

Vi håller på med en magrutekur!

Magrutor Fungerar magrutekuren? En ...

Följ deras kamp
Gedigen sko för tunga lyft

ExclusiveExclusiveGedigen sko för tunga lyft

Produkttester Inov-8 imponerar med sin nya, innovativa och bekväma styrketräningssko.

Läs mer

Löp utan prylar

Löp utan prylar

Löpning Lägg bort all utrustning och löp naturligt. Det är den nyaste trenden från USA. Se vad du ...

Läs mer

 Kom i toppform med 20+10

Kom i toppform med 20+10

Styrketräning Vårt 20+10-koncept gör dig stark på bara 30 minuter. 20 min. styrketräning och 10 min. med pulshöjande övningar räcker.

Läs mer

Lär dig att löpa långt!

Lär dig att löpa långt!

Köp vår nya bok och få många bra råd och tips om hur du genomför ett halvmaraton eller ett maraton. Boken innehåller en rad praktiska träningsprogram, motivationstips och kostråd.

Köp boken här

Marathon under två timmar?

ExclusiveExclusiveMarathon under två timmar?

Löpning Världsrekordet i marathon har förbättrats med ...

Läs mer

Tränar du tillräckligt hårt?

Tränar du tillräckligt hårt?

Träning Många överskattar intensiteten när de tränar, visar en studie. Därmed ...

Läs mer

Kycklingbullar med valnötter

Kycklingbullar med valnötter

Recept Valnötter innehåller bl.a. essentiella omega 3-fettsyror som är en viktig beståndsdel i hjärnan.

Läs mer

Tränar du tillräckligt hårt?

Tränar du tillräckligt hårt?

Träning Många överskattar intensiteten när de tränar, visar en studie. Därmed riskerar de att gå miste om många positiva träningseffekter.

Läs mer

Hur hittar jag rätt cykelsadel?

Hur hittar jag rätt cykelsadel?

Fråga oss Jag får ont i rumpan när jag cyklar långt. Därför vill jag byta min sadel. Kan ni ge mig några bra tips om vad jag bör tänka på för att välja rätt modell?

Läs mer

Ha mer sex!

Ha mer sex!

Test Sex förbränner kalorier. Se hur länge du behöver hålla på.

Räkna ut det

 Därför bör du använda sportglasögon

Därför bör du använda sportglasögon

Sportglasögon Funktionella sportglasögon är ett ...

Läs mer

De bästa träningsprylarna

De bästa träningsprylarna

Utrustning Är du också på jakt efter den bästa utrustningen? Se alla träningsprylar som vi har delat ...

Läs mer

Prenumerera!

Prenumerera |

Få de senaste träningstipsen direkt i brevlådan med vårt magasin Aktiv Träning!

Beställ prenumeration Smygtitt i Aktiv Träning

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med massor av träningstips.

Mest läst
10 styrketips du INTE ska följa

10 styrketips du INTE ska följa

Träningsråd |

Ingen träningsform är omgärdad av så ...

Läs mer
Så många kalorier behöver du

Så många kalorier behöver du

Räkna ut |

Hur många kalorier behöver du under en ...

Testa det här
Test: Är du överviktig?

Test: Är du överviktig?

Räkna ut |

Kolla ditt BMI – är du för tjock, mager ...

Testa ditt BMI
10 tips – 10 kg lättare

10 tips – 10 kg lättare

Viktminskning |

Här är 10 konkreta tips som gör dig ...

10 viktminskningstips
Bränn fettet på magen

Bränn fettet på magen

Viktminskning |

För de flesta män blir magen större med ...

Läs mer
Nytt
10 styrketips du INTE ska följa

10 styrketips du INTE ska följa

Träningsråd |

Ingen träningsform är omgärdad av så ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="default" width="30" height="30" /></span>Ät rätt – snuva förkylningen!

ExclusiveExclusiveÄt rätt – snuva förkylningen!

Hälsa |

Bygg upp immunförsvaret så att du ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="default" width="30" height="30" /></span>Gedigen sko för tunga lyft

ExclusiveExclusiveGedigen sko för tunga lyft

Produkttester |

Inov-8 imponerar med sin nya, ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="default" width="30" height="30" /></span>Fem bra pass på löpbandet

ExclusiveExclusiveFem bra pass på löpbandet

Löpning |

Löpbandet ger dig oräkneliga ...

Läs mer
Kycklingbullar med valnötter

Kycklingbullar med valnötter

Recept |

Valnötter innehåller bl.a. essentiella ...

Läs mer
Få ett par träningsremmar

Få ett par träningsremmar

Träningsremmar Med SC Träningsremmar kan du träna hela kroppen. Nu kan du få ett par träningsremmar när du börjar ...

Visa mig mer!

Vad innebär plusset?

Vad innebär plusset?

Plus Plusset visar vägen till innehåll som är utvalt exklusivt till dig ...

Se exklusivt innehåll

Skor för riktiga män

Utrustning | Skor för riktiga män