Cookie- och Sekretesspolicy
Träna crossfit hemma

ExclusiveExclusiveTräna crossfit hemma

Crossfit är en av de hetaste träningstrenderna just nu, och det går utmärkt att prova på ... Läs mer

Pulsträning utan pulsklocka

Pulsträning utan pulsklocka

Det går utmärkt att träna utan pulsklocka. Vi har spelat in en video som visar hur man med ... Läs mer

Lyft vikter och gå ned i vikt

Lyft vikter och gå ned i vikt

Styrketräning ger effektiv viktnedgång. Nya rön visar att man förbrukar dubbelt så många ... Läs mer

Därför är det bra att äta ägg

ExclusiveExclusiveDärför är det bra att äta ägg

Ägg Traditionen att äta ägg till påsk finns ...

Läs mer

Räkna ut din halvmaratontid

Räkna ut din halvmaratontid

Räkna ut Hur snabbt kan du genomföra ett halvmaratonlopp som t.ex. GöteborgsVarvet? ...

Räkna ut din sluttid

Bra att äta avokado med sked

Bra att äta avokado med sked

Viktminskning Enligt en amerikansk studie är det bra att äta ...

Läs mer

Få en löparjacka från Helly Hansen

Få en löparjacka från Helly Hansen

Löparjacka Kom i form med Aktiv Träning. Börja prenumerera och få en löparjacka från Helly Hansen tillsammans med 3 nummer av Sveriges bästa träningstidning. Se mer här.

Se erbjudandet och den nya löparjackan

Magrute-kuren: Få magrutor på 6 veckor
Vi håller på med en magrutekur!

Vi håller på med en magrutekur!

Magrutor Fungerar magrutekuren? En ...

Följ deras kamp
Få en löparklocka - och träna effektivt

Få en löparklocka - och träna effektivt

Erbjudande En löparklocka kan innebära skillnaden mellan att lyckas och misslyckas med sin löpträning. Just nu får du en Speed ...

Visa mig vad klockan kan!

Först löpning – sedan vikter?

Först löpning – sedan vikter?

Träning Nya rön visar att ordningsföljden under ett ...

Läs mer

Stort test av cykelbyxor

ExclusiveExclusiveStort test av cykelbyxor

Stort test Vilka är säsongens bästa cykelbyxor och vilka ger dig mest ...

Läs mer

Behöver du mössa, handskar eller en buff?

Behöver du mössa, handskar eller en buff?

Klä dig rätt för löpning med Aktiv Tränings produktpaket: få en löparmössa, halsduk och ett par handskar med din nya prenumeration. ...

Visa mig Crafts utrustning!

Ambitiös sportklocka

ExclusiveExclusiveAmbitiös sportklocka

Produkttester Adidas nya superklocka skapar en helt ny kategori av träningsklockor, men den fallerar när det gäller grundfunktioner som gps-precision och batteritid.

Läs mer

Terrängtriatlon

Terrängtriatlon

Terrängtriatlon Terrängtriatlon genomförs i våtdräkt, på mtb och i trailskor och antalet utövare ökar. Nu kommer Xterra till Norden.

Läs mer

 Kom i toppform med 20+10

Kom i toppform med 20+10

Styrketräning Vårt 20+10-koncept gör dig stark på bara 30 minuter. 20 min. styrketräning och 10 min. med pulshöjande övningar räcker.

Läs mer

Lär dig att löpa långt!

Lär dig att löpa långt!

Köp vår nya bok och få många bra råd och tips om hur du genomför ett halvmaraton eller ett maraton. Boken innehåller en rad praktiska träningsprogram, motivationstips och kostråd.

Köp boken här

Koffein gör att du minns bättre

Koffein gör att du minns bättre

Minne Nu finns det ännu en bra anledning till ...

Läs mer

Löp dina bästa 5 km

ExclusiveExclusiveLöp dina bästa 5 km

5 km Det krävs en bra taktik för att prestera maximalt i ett 5 km-lopp. Här är fem tips som visar ...

Läs mer

Omelett med svamp och parmesan

Omelett med svamp och parmesan

Recept Parmesanost innehåller många nyttiga ämnen – bl.a. protein och kalcium. Ta gärna med osten i en god omelett som i det här receptet.

Läs mer

Så får du ut mer av din aktivitetsmätare

Så får du ut mer av din aktivitetsmätare

Aktivitetsmätare Är du tillräckligt aktiv till vardags? Svaret kan du få med hjälp av en aktivitetsmätare som håller koll på allt du gör. ...

Läs mer

Hur snabbt kan jag springa?

Hur snabbt kan jag springa?

Fråga oss Min kompis har löpt ett halvmaraton på en timme och 58 minuter. Kan jag springa snabbare med rätt träning? Just nu springer jag 5 km på 25 minuter.

Läs mer

Ha mer sex!

Ha mer sex!

Test Sex förbränner kalorier. Se hur länge du behöver hålla på.

Räkna ut det

 Därför bör du använda sportglasögon

Därför bör du använda sportglasögon

Sportglasögon Funktionella sportglasögon är ett ...

Läs mer

Sveriges bästa distansmätare

Sveriges bästa distansmätare

Runda GRATIS: Rita upp och spara dina träningsrundor, räkna ut kaloriförbrukning och konditionsvärde.

Mät din runda

De bästa träningsprylarna

De bästa träningsprylarna

Utrustning Är du också på jakt efter den bästa utrustningen? Se alla träningsprylar som vi har delat ...

Läs mer

Prenumerera!

Prenumerera |

Få de senaste träningstipsen direkt i brevlådan med vårt magasin Aktiv Träning!

Beställ prenumeration Smygtitt i Aktiv Träning

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med massor av träningstips.

Mest läst
Så många kalorier behöver du

Så många kalorier behöver du

Räkna ut |

Hur många kalorier behöver du under en ...

Testa det här
Bränn fettet på magen

Bränn fettet på magen

Viktminskning |

För de flesta män blir magen större med ...

Läs mer
Få magrutor på 6 veckor

Få magrutor på 6 veckor

Magrutor |

Få platt mage på rekordtid. Vi har ...

Kolla in magrute-kuren
Test: Är du överviktig?

Test: Är du överviktig?

Räkna ut |

Här kan du testa ditt BMI, Body Mass ...

Testa ditt BMI
10 tips – 10 kg lättare

10 tips – 10 kg lättare

Viktminskning |

Här är 10 konkreta tips som gör dig ...

10 viktminskningstips
Nytt
Hur snabbt kan jag springa?

Hur snabbt kan jag springa?

Fråga oss |

Min kompis har löpt ett halvmaraton på ...

Läs mer
Behöver du mobilhållare och hörlurar?

Behöver du mobilhållare och hörlurar?

Träning |

Köp Aktiv Träning och få hörlurar och ...

Prylar till din mobil
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="default" width="30" height="30" /></span>Träna crossfit hemma

ExclusiveExclusiveTräna crossfit hemma

Crossfit |

Crossfit är en av de hetaste ...

Läs mer
Är brutto- och nettotider samma sak?

Är brutto- och nettotider samma sak?

Fråga oss |

I samband med motionslopp har jag hört ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive"  class="default" width="30" height="30" /></span>Ambitiös sportklocka

ExclusiveExclusiveAmbitiös sportklocka

Produkttester |

Adidas nya superklocka skapar en helt ...

Läs mer
Säsongens bästa löpartröja

Säsongens bästa löpartröja

Löpartröja Crafts funktionella löpartröja passar bra till säsongens träning. ...

Kolla in löpartröjan!

Vad innebär plusset?

Vad innebär plusset?

Plus Plusset visar vägen till innehåll som är utvalt exklusivt till dig ...

Se exklusivt innehåll