Cookie- och Sekretesspolicy
Cool skidutrustning

Cool skidutrustning

Förbered dig inför vinterns aktiviteter i och utanför skidpisterna. Här är årets coolaste ... Läs mer

Känner du igen gymtypen?

Känner du igen gymtypen?

Vi har valt ut några av de skojigaste typerna som vi möter på gymmet. Se om du känner igen ... Läs mer

Den bästa plankan

Den bästa plankan

Med rätt prylar blir plankan ännu effektivare. Läs mer

Nytt nummer ute nu!

Nytt nummer ute nu!

Tidningen Läs den stora intervjun med Torgny Mogren i nya numret av ...

Smygtitt i Aktiv Träning

Tillfredsställ barnet inom dig

Tillfredsställ barnet inom dig

Kampanj Ta ett break från din träning och hoppa på drönar-tåget. Just nu får du 3 nummer av vårt magasin Aktiv Träning och en rolig drönare för bara 99:95 kr + porto.

Läs mer

Vikt
Är det här du i 2015?

Är det här du i 2015?

Vill du gå ned i vikt? Vi har testat tre av de populäraste dieterna just nu. SE VILKEN DIET SOM PASSAR TILL DIG och följ den när du är redo.

Läs mer

Är du redo att påbörja en diet?

Är du redo att påbörja en diet?

Viktminskning Chansen är stor att man lyckas fullfölja en diet – men det krävs att man gör ett bra förarbete. Se här hur du ökar chansen att lyckas med din diet.

Se hur du lyckas fullfölja din diet

Har du vinterprylarna redo?

Har du vinterprylarna redo?

Erbjudande Med rätt prylar kan du njuta av vinterns löprundor. Nu kan du få en mössa, en buff och ett par handskar med din nya prenumeration.

Visa mig Crafts löparpaket!

Crossfit: Allt du behöver veta om crossfit
Intensiv crossfit-skola

Intensiv crossfit-skola

Crossfit I den andra delen av den intensiva crossfit-skolan går träningspasset ut på att du med hjälp av rätt teknik får upp pulsen maximalt.

Läs mer

Den bästa crossfit-övningen

Den bästa crossfit-övningen

Styrketräning En av världens bästa crossfit-utövare ligger bakom Aktiv Tränings nya crossfit träningsskola. Tjuvstarta med hans favoritövning.

Läs mer

Crossfit-världen!

Crossfit-världen!

Få fler råd och tips om crossfit-träning och bli stark och trimmad genom att följa vår crossfit-skola hemma i vardagsrummet.

Allt om crossfit

Träna nu – och få en roligare skidresa

ExclusiveExclusiveTräna nu – och få en roligare skidresa

Förberedelse Det är nu du ska börja träna. Vi visar dig ...

Läs mer

10 bra burkar

10 bra burkar

Burkmat Vissa konserver är faktiskt bättre än de färska varianterna.

10 bra burkar

Behöver du mobilhållare och hörlurar?

Behöver du mobilhållare och hörlurar?

Träning Köp Aktiv Träning och få hörlurar och mobilhållare till din träning med på köpet. Se dina nya mobiltillbehör här.

Prylar till din mobil

Löpband bättre än vanlig löpning

Löpband bättre än vanlig löpning

Löpband Du springer snabbare på löpband än när du ...

Läs mer

Magrute-kuren: Få magrutor på 6 veckor
Vi håller på med en magrutekur!

Vi håller på med en magrutekur!

Magrutor Fungerar magrutekuren? En ...

Följ deras kamp
Tunna, men ändå varma

ExclusiveExclusiveTunna, men ändå varma

Produkttester GripGrabs löparhandskar är varma, men ändå luftiga.

Läs mer

Musik gör dig 15 procent bättre

Musik gör dig 15 procent bättre

Musik Om du lyssnar på rätt musik när du tränar så ...

Läs mer

 Kom i toppform med 20+10

Kom i toppform med 20+10

Styrketräning Vårt 20+10-koncept gör dig stark på bara 30 minuter. 20 min. styrketräning och 10 min. med pulshöjande övningar räcker.

Läs mer

Lär dig att löpa långt!

Lär dig att löpa långt!

Köp vår nya bok och få många bra råd och tips om hur du genomför ett halvmaraton eller ett maraton. Boken innehåller en rad praktiska träningsprogram, motivationstips och kostråd.

Köp boken här

Så väljer du rätt vinterlöpskor

Så väljer du rätt vinterlöpskor

Utrustningstips Med ett par specialdesignade vinterlöpskor så blir det förrädiska ...

Läs mer

Rätt klädd inför vinterns löprundor

Rätt klädd inför vinterns löprundor

Vinterlöpning Snö, kyla ...

Läs mer

Vitvinsångade blåmusslor

Vitvinsångade blåmusslor

Recept Blåmusslor är rika på protein och järn. Och så passar de bra att kombinera med grova grönsaker som i det här receptet.

Läs mer

Så håller du motivationen uppe

Så håller du motivationen uppe

Träningsråd Oavsett hur kul och spännande din nya träning är, så kommer det dagar när lusten tryter. Då kan små motivationstips hjälpa.

Läs mer

Vilken temperatur är bäst för löpning?

Vilken temperatur är bäst för löpning?

Fråga oss Har temperaturen egentligen någon betydelse för att jag ska kunna sätta nya löprekord, eller spelar den ingen roll?

Läs mer

Ha mer sex!

Ha mer sex!

Test Sex förbränner kalorier. Se hur länge du behöver hålla på.

Räkna ut det

Kom i gång med löpning

ExclusiveExclusiveKom i gång med löpning

Löpning Vi har valt ut 12 bra löptips som hjälper nybörjare att skaffa sig ...

Läs mer

De bästa träningsprylarna

De bästa träningsprylarna

Utrustning Är du också på jakt efter den bästa utrustningen? Se alla träningsprylar som vi har delat ...

Läs mer

Prenumerera!

Prenumerera |

Få de senaste träningstipsen direkt i brevlådan med vårt magasin Aktiv Träning!

Beställ prenumeration Smygtitt i Aktiv Träning

NYHETSBREV

Få gratis nyhetsbrev med massor av träningstips.

Mest läst
Så många kalorier behöver du

Så många kalorier behöver du

Räkna ut |

Hur många kalorier behöver du under en ...

Testa det här
Test: Är du överviktig?

Test: Är du överviktig?

Räkna ut |

Kolla ditt BMI – är du för tjock, mager ...

Testa ditt BMI
10 tips – 10 kg lättare

10 tips – 10 kg lättare

Viktminskning |

Här får du 10 konkreta råd som gör dig ...

10 viktminskningstips
Bränn fettet på magen

Bränn fettet på magen

Viktminskning |

För de flesta män blir magen större med ...

Läs mer
10 fel som gör att musklerna inte växer

10 fel som gör att musklerna inte växer

Muskler |

Märker du inga resultat? Vi visar hur ...

Små förändringar kan ge stora muskler
Nytt
Lär dig de långa svängarna

Lär dig de långa svängarna

Träningsråd |

Med lugna, rytmiska upp-ner-rörelser ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Årets bästa träningsappar

ExclusiveExclusiveÅrets bästa träningsappar

Appar |

En app kan vara en fantastisk ...

Läs mer
Den bästa plankan

Den bästa plankan

Plankan |

Med rätt prylar blir plankan ännu ...

Läs mer
Känner du igen gymtypen?

Känner du igen gymtypen?

Fitness |

Vi har valt ut några av de skojigaste ...

Läs mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image authenticated'><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-hvid-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="alternate"/><img src="http://aktivtraning.se/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_sv-SE/plus-orange-at.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" width="30" height="30" class="default"/></span>Tunna, men ändå varma

ExclusiveExclusiveTunna, men ändå varma

Produkttester |

GripGrabs löparhandskar är varma, men ...

Läs mer
Vad innebär plusset?

Vad innebär plusset?

Plus Plusset visar vägen till innehåll som är utvalt exklusivt till dig ...

Se exklusivt innehåll

Skor för riktiga män

Utrustning | Skor för riktiga män